סבל קיומי
זה הגיוני לפחד למות בסבל. זה לא הגיוני להסכים לחיות בסבל.
בכל אלמנט של החיים שלנו - באוטומט שאנו מקיימים, בבחירות שאנו עושים, בקשרים שאנו מתחזקים וביחסים שלנו עם עצמנו ואחרים - בכולם טמון הפוטנציאל לפער בין רצוי למצוי.
זוהי תמצית הסבל הקיומי - הפער שבין החיים שהייתי רוצה לחיות ובין מה שיש לי כרגע שאינו שלם ואינו מרגיש מדויק ונכון עבורי, גם במה שאני עושה וגם בהתנהלות שלי.
אני מלמד כלים פרקטיים להתבוננות בהירה ומדויקת על הפער הזה ברגישות וקשב רב שמביאים להקלה, דיוק, נינוחות ובעיקר - לשינוי אמיתי.
קצת עליי
עבדתי כעשור בחברות הייטק כמהנדס ומנהל מוצר, אני בוגר קורס מאמנים בשיטת סאטיה, קורס אימון זוגות וקורס נקודת מפנה מבית אימושיין. בוגר תואר בהנדסת תוכנה מאוניברסיטת בן גוריון, בעל הסמכת יועץ לכלכלת המשפחה של אש-לידור, בוגר לימודי תעודת הוראה למדעי המחשב ממכללת בית ברל, אוהב ללמוד תמיד דברים חדשים ולבקר במקומות שאף פעם לא הייתי בהם, נהנה לעסוק בתכנות, כלכלה, השקעות וניתוחי מידע, אב לשלושה ילדים ונשוי למיכל.
עד יום קיץ אחד בשנת 2019, בו עולמי התהפך (לחץ להרחבה), הייתי אדם שרק חלם על שינוי. מאותו היום הפכתי להיות השינוי עצמו ונפלה בחלקי הזכות להביא שינוי גם לחייהם של אחרים.
שיטת האימון
תהליך האימון מבוסס על מודל ייחודי של הקשבה מדוייקת והעמקת ההיכרות שלך עם עצמך. דרך שיחה על אירועי חייך והשאיפות שלך נרכשות במהלך האימון נקודות מבט ואפשרויות שקודם לכן לא היו זמינות לך, וניתנים הכלים שמאפשרים את השינוי שרצית.
שיטת האימון שלי נגזרת משיטת סאטיה בה הוסמכתי כמאמן וממקורות רבים שליוו אותי במהלך הדרך, כמו כתבי הפילוסוף אלן ווטס, תיך נאת האן, חוכמת הבודהיזם ונסיון חיי האישי והמקצועי. כל אלו הולידו את עשר העדשות דרכן אנו מסתכלים בתהליך האימון: הקשבה, אחריות, בחירה, בהירות, יושר, סקרנות, קבלה, הוקרה, שפע וחמלה.
אורכו של כל מפגש אימון כשעה, והוא מתקיים במרחב בטוח ושקט שמאפשר לעצור, לנשום, ולדייק את עצמך לגירסה הכי טובה שהיית רוצה להיות.
הקליניקה
הקליניקה שלי נמצאת בכפר סבא, במיקום עורפי ושקט לרשותך (לינק לחניה). אני שמח להזמין אותך להפגש במרחב אוהב, מכיל וקשוב.
